林青霞家饮食：買一斤青菜只吃二两最好的每顿至少八道菜超丰盛

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• 时间：2022-04-27 22:00
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　　大部分的明星都是不会自己在家里做菜的，很多明星都会聘请专门的厨师和营养师为自己制定食谱。尤其是一些香港的富商，就经常聘请大厨回家煮饭，比如刘銮雄就是一个很典型的例子，他专门聘请了福临门的大厨回家做饭。

　　虽然大刘由于身体上的原因不能够大吃大喝，但是每天依然吃得非常的丰盛，一家人每天晚上要吃十几个菜。而给大刘做过饭的厨师也表示其实大刘是一个非常好相处的人，而且为了健康，他一直在提倡少油少盐的饮食。

　　李克勤也把厨师请到了自己家里，这是因为李克勤和他的太太本身就很喜欢美食，也会研究各个国家的美食，所以就将餐厅的老板请回了家，再加上餐厅老板和李克勤，本身就是朋友关系，所以李克勤才聘用他。

　　再加上李克勤的两个孩子正处于长身体的阶段，所以为孩子改善伙食也在情理之中。聘请大厨不仅可以解放自己的双手，而且也可以从大厨的菜式当中体会到不同国家的口味。再加上很多厨师在炒菜的时候都会兼顾到美味与营养，所以明星们聘请厨师也是为了自己的健康考虑。

　　一位厨师在接受媒体采访的时候也爆料自己为林青霞夫妇做过四年的饭，这位厨师从事饮食行业已经有四十多年了，是一名有着丰富经验的厨师。从他十四岁踏入行业开始，便不停地在各个餐厅积累经验。为了能够让自己的小店更有名气，所以他选择去应聘私人厨师，想要打开市场。林青霞夫妇对于厨师的选择非常的挑剔，在试菜半年之后才定下了这名厨师，而这名厨师也正式开始了为明星做饭的生涯。

　　这位厨师声称这份工作不仅要自己做饭，而且还要构思菜式，心理压力还是很大的，但是林青霞夫妇比较平易近人，而且又对这名厨师确实很好，所以这位厨师才决定留下来。在林青霞家里做了三四年之后，这名厨师终于因为家里的私人原因辞职了，但是他所创造的菜式依然被林青霞一家所喜欢。

　　很多明星自己动手能力不强，再加上为了自己的身体健康着想，做饭的概率很低，一般都是请外面的厨师，不过像林青霞那样专门聘请一个酒店里的厨师，其实还是比较少见的。而且他们的清淡饮食也提醒着我们在日常生活当中要少油少盐，这样才可以讓自己的身體少一些負擔，讓自己看起来更加的青春有活力。返回搜狐，查看更多

                

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